本日は、過去に体験した不思議な出来事について書きます。 突発性難聴という病を聞いたことはありますでしょうか…。…
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皮膚は呼吸をしています。 そして汗を排出する汗腺もあります。 さて、お風呂で体を洗う際は、どのような方法をとら…
この地球上には、今もなおネアンデルタール人を祖先に持つ人が現存してます。 そもそも我々今いる人類は、ホモサピエ…
水毒という疾病があります。 これは、喉が乾いた状態で水をいっきに2~3リットルも飲むと、体内の塩分濃度が減少し…
人生は山あり谷あり…、 であるものですから、世には山ほどの名言が生まれます。 然るにそれらの言葉により、谷底意…
パソコンやスマホ生活により、体のバランスが崩れ、姿勢の悪い方が急増してます。 そこで誰でも手軽に体幹が整えられ…
「死は存在しない」 田坂 広志 著 (光文社) という本があ…
自律神経には、心身を緩める副交感神経と、活動を促す交感神経があります。 これを一日のサイクルにて表すなら・・・…
ヒトは、酸素や栄養成分をたっぷり含んだ新鮮な血液を、カラダの隅々にまで運び浸透させます。 この血液を、動脈と言…
ストレスなどが溜まると、体のペーハーバランス(酸性・アルカリ性)が崩れて、様々な不調が生じてきます。 そんな時…
何をしても足や膝、腰などの関節部が痛む、疲労が取れないという方がいらっしゃいます。 そんな時は、健康ゆすり(貧…
合理的な思考回路を備えるとされる欧米人は、漢方薬や湿布などは使用しないそうです。 理由は、そもそも効くエビデン…
マルチバースという言葉をご存知でしょうか…。 直訳するとその単語は「複数の世界」となりますが、最新の物理学の研…
先般、日本テレビ 「カズレーザーと学ぶ」 で医師が推奨し大変話題となりました、強力抗酸化きのこ 「タモギタケ」…
2045年には、日本人の平均寿命が100歳を迎えると言われます。 そんな最中、深夜のテレビにて「100歳長寿に…
玄米は昔から体に良いとされてきました。 ビタミンB群が豊富で「代謝」を助け、体調を整える働きがあります。 また…
ごぼうには利尿作用があり、むくみの軽減に効果があります。 さらに血糖値を降下させるため、糖質の吸収を抑えます。…
芸術家と言われる人達は、総じて長生きであると言われます.。 その理由は、寝ても覚めても自分の仕事へ没頭している…
フラッシュバックという言葉があります。 これは主に、麻薬関連用語として使われます。 例えばコカインを常習してい…
走馬灯のように、という言葉があります。 これは死に直面する際に、歩んできた人生がまるで映画の早送りのように描き…
南極の人々は、先の予定を立てる慣習がないと聞きます。 なぜなら、大自然の中で暮らす環境において、明日の予定は天…
私は40代以降になり体重はそこまで増えていないのに、お腹がポッコリして悪玉コレステロール(LDL)値が高いのが…
日本人の乳がん罹患率が欧米に比べてここ10年、急増しています。 この理由については、乳腺外科のドクターもこぞっ…
季節の変わり目や真夏、真冬は、自律神経を崩し体調不良を感じられる方が多くいらっしゃいます。 これは主に外気温の…
季節の変わり目は、自律神経を崩して不眠に陥る方がいらっしゃいます。 さて体内時計というのは、昼夜の明るさで調整…
アンガーマネジメントは、怒りをコントロールするためのメソッドです。 怒りは脳内ホルモンであるアドレナリンを放出…
雨の降る前兆や高地へ出かけたときに、頭痛や気分が優れないといった体調の変化が現れる場合があります。 それを感じ…