ごあいさつ・・・
心と身体のトータルリラクゼーションサロン「アスカクリニカルサロン」を開業して30年になります。
これまでたくさんの方々の不安や悩み、身体の不調軽減に務めて参りました。
その手法と致しましては、「心理カウンセリング」、「催眠療法」、「ボディワーク」などのセッションを実践させていただいております。
さて、心にあるわだかまりを解きほぐすために役立つ最善の方法は、次の5つの点にあると感じています。
１. 頭の中にグルグルと巡る悩みや不安をいったん整理して、目に見える形で書き表します。
２. これらに対しひとつではない解決方法を、思いつく限り考え書き示します。
３. その中で、自分 (または相手) にとり、よりベストな手段を選択します。
（途中変更もOkです）
４. 上記に基づき、実践を試みます。
５. 気持ち (感覚) の変化を列挙し、成果を考察します。
このようなメソッドのトライ＆エラーを繰り返し行っていきますと、自分にとってより良い「人生の進め方や選択方法」が身についていきます。
また進める上で大事な事は、自分だけの世界から一歩足を踏み出し、今ある心と身体を客観的に捉え考察することです。
サロンでは、こうした自己変革を促すためのご相談サポートをさせていただいております。
あなたご自身が、より快適に毎日をお過ごしていただけるよう努めて参ります。
どうぞお気軽に何でもご相談下さい。
アスカクリニカルサロン 院長
小野里 勉
渋谷恵比寿のメンタル心理カウンセリング、催眠療法 藤沢辻堂のメンタル心理カウンセリング 催眠療法 催眠前世 催眠年齢退行 リラクゼーションマッサージ｜ 心と体の悩み相談室 「アスカクリニカルサロン」 