★. ＜足袋ソックスのススメ＞

パソコンやスマホ生活により、体のバランスが崩れ、姿勢の悪い方が急増してます。

そこで誰でも手軽に体幹が整えられ、骨盤の傾きの是正やスタイルアップ、更にダイエットにまで効果のある方法を紹介します。

それは、「足袋ソックス」を日常的に履いて歩くことです。

足袋は、足の構造にフィットした大変優れた履物で、日本では1500年ほどの歴史があります。

かつて交通手段のなかった人々は、重い着物を羽織りながら長い距離を歩いて生活を営んできました。

コレはひとえに足袋のお陰であり、それ故、体幹がしっかり整っていた証であると考えられます。

そんな時代には、太った人がいたなどはあまり想像できませんね。

ですからこれに習い、日頃から「足袋活」をオススメします。
　
いえいえ、本物の足袋を履くのは無理というのは、当然のアンサーだと思います。

であれば、少しキツく感じるくらいの足袋ソックスで代用してみて下さい。

さて、なぜ私が足袋の良さをこれほどまで知り得ているかと申しますと、2歳の頃より能楽の舞台にて慣れ親しんできたからです。　
(私の母方の家系は、３00年以上続く古典芸能の役者でした。)

その後、様々な武道も嗜みましたが、当時60kgの体重で200kgオーバーのバーベルを軽々と背負いスクワットができたのも、今思えば足袋を履き続けてきたことで、体幹が整っていたお陰と感じます。

そこで、女性はしなやかで美しいスタイルに、そして男性は強く逞しい体へと導くために、日ごろから「足袋活」を試してみて下さい。

体がスマートに変わっていくのに気づくことでしょう。

写真はサロンで販売している、テレビ通販用に開発した院長考案の足袋ソックス「歩整美人」です。

（サロンホームページでご購入できます）
https://www.iyashi.ne.jp/book_goods/#entry-681