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＜さいごに、心と体のウェルネスについて＞

「ウェルネス」とは、私たちが営む生活環境において感情が健全な状態にあり、肉体的な健康が維持できていることです。

そして「心と体がウェルネス」な状態とは、社会的な充実を含めた体と心の総合的な健康を指します。

例えば、

◎ 感情のウェルネスでは、ストレスにうまく対処できること、

◎ 体のウェルネスでは、病気の予防や健康な生活を送ること、

◎ 社会的ウェルネスでは、他者との前向きな関わりを持つこと、

などが挙げられます。

「心と体のウェルネス」は、これら全てのバランスをより良く整え、豊かで充実したライフスタイルを実現することを目指します。

サロンにおけるセッションでは、現在抱えている悩みや心の苦しみ、深層心理にあるトラウマ、葛藤などを明確にしながらその原因を探り、軽減を試みていきます。

より楽に生きれるように、また自分らしくより輝けるように最善の状態へと誘うことを目的とし、真摯に対応して参ります。

どうぞお気軽にご相談、体験ください。